Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
enesozlem
Üye Bilgileri
-
Üye Adıenesozlem
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.12 kg
Aşağıda 21 June 2018 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
-
0.25 x 100gr Tukaş Kahvaltılık Sos
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Katıklı Dolma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
Toplam
1674 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
29 June 2018 Friday 16:30:45
şubece yapılan kahvaltı sonrası midemin küçüldüğünü fark ettim. önceden simit üstüne poğaça yerken şimdi bir simit ve kahvaltılıkla nefes alamayacak gibi oldum.. bu rahatsz edici olsada mucize gibiiii demekki sevgili midem daha azıyla da mutlu olabiliyormuş öğlen yemek yiyemedim doğum günleri yüzünden kaçamaklı bir gün olsa daaa mutluyum
-
28 June 2018 Thursday 14:45:13
28.06.2018 oruçluyuz akşam yediklerimi sabahtan yazacağım inşallah
ve 1500 kaloriyi geçmee özlem geçmeee -
-