Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hmutlu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhmutlu
-
Üyelik Tarihi14 May 2014
-
Son Giriş Tarihi26 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy162 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1412 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2189 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1102 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2264 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 16 May 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
3.00 x 1 Adet Eri̇k
Toplam
846 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...