Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
maminova41
Üye Bilgileri
-
Üye Adımaminova41
-
Üyelik Tarihi14 May 2014
-
Son Giriş Tarihi23 May 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy178 cm
-
Kilo113 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi35.7 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2158 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3723 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1155 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan4241 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.01 kg
Aşağıda 14 May 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Kuru Soğan
-
1.00 x 100gr Tahi̇nli̇ Çörek
-
-
-
Toplam
2497 kcal
Toplam
600 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...