Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
slmtrgtyvz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıslmtrgtyvz
-
Üyelik Tarihi13 May 2014
-
Son Giriş Tarihi08 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy163 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1498 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1798 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1560 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2098 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.49 kg
Aşağıda 07 June 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
-
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
Toplam
1306 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...