Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
akkurtpelin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıakkurtpelin
-
Üyelik Tarihi13 May 2014
-
Son Giriş Tarihi13 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy160 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1264 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1517 kcal/gün
-
Ortalama Alınan476 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1517 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 13 May 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
2.00 x 1 Adet Havuç
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
Toplam
476 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...