Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayshayen
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayshayen
-
Üyelik Tarihi13 May 2014
-
Son Giriş Tarihi23 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy165 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1380 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1656 kcal/gün
-
Ortalama Alınan721 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1656 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.61 kg
Aşağıda 22 May 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
-
3.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
0.50 x 1 Adet Kuru Soğan
-
2.00 x 1 Di̇ş Sarmısak / Sarımsak
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
675 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...