Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Adet Patates

  300 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Zeyti̇nyağı

  90 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  23 kcal
• 0.50 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)

  120 kcal
• 1.00 x 1 Paket (27gr) Eti̇ Form Mısır Ve Pi̇ri̇nç Patlağı

  92 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (35gr) Mısır Ekmeği̇

  83 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m İhe Organi̇k

  64 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kırmızı Lahana Salatası

  116 kcal
• 1.25 x 1 Adet (100gr) İstavri̇t Tava

  403 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Ayva Tatlısı

  230 kcal
• 1.00 x 100gr Acti̇va Sade

  70 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları