Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 1 Kase (200gr) Tavuk Suyu Çorbası

  64 kcal
• 1.00 x 100gr İhe Akdeni̇z Beyaz Ekmek

  130 kcal
• 0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇

  65 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.50 x 1 Adet Burger Ki̇ng Patates Kızartması (Küçük Boy)

  107 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  36 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuru Nohut (Pi̇şmi̇ş)

  228 kcal
• 1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  173 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağsız)

  85 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  84 kcal
• 2.00 x 100gr İhe Akdeni̇z Beyaz Ekmek

  260 kcal
• 1.00 x 1 Adet Madlen Çi̇kolata

  25 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Dana Kavurma

  205 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Kefi̇r (Tam Yağlı)

  132 kcal
• 0.50 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇

  78 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Tahi̇nli̇ Pekmez

  88 kcal
• 1.00 x 1 Adet Madlen Çi̇kolata

  25 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları