Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Kaşar Peyni̇rli̇ Omlet

  309 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  165 kcal
• 8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  64 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

  121 kcal
• 7.00 x 1 Adet (5gr) Kuru Trabzon Hurması

  98 kcal
• 1.00 x 1 Adet (35gr) Toblerone Çi̇kolata

  184 kcal
• 3.00 x 1 Top (50gr) Mado Li̇ght Li̇monlu Dondurma

  180 kcal
• 1.00 x 1 Adet (200ml) Sırma Vi̇tami̇nli̇ C- Plus Li̇monlu Soda

  82 kcal
• 2.00 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  320 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  36 kcal
• 1.00 x 1 Adet (200ml) Sırma Vi̇tami̇nli̇ C- Plus Li̇monlu Soda

  82 kcal

• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  75 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları