Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nur07
Üye Bilgileri
-
Üye Adınur07
-
Üyelik Tarihi09 April 2013
-
Son Giriş Tarihi10 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy167 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1643 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2547 kcal/gün
-
Ortalama Alınan926 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2797 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.49 kg
Aşağıda 10 April 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
Toplam
1047 kcal
Toplam
500 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...