Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
esenedizkose
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesenedizkose
-
Üyelik Tarihi12 May 2014
-
Son Giriş Tarihi12 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy165 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1240 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1922 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1179 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1922 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 12 May 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
0.50 x 1 Tabak (200gr) Dut
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırın Makarna
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
Toplam
1203 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...