Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
casper
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcasper
-
Üyelik Tarihi12 May 2014
-
Son Giriş Tarihi25 February 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş36
-
Boy170 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1578 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1894 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1823 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1894 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.02 kg
Aşağıda 18 August 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
2.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
3.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r
-
-
10.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
2.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
1641 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...