Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hamer
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhamer
-
Üyelik Tarihi11 May 2014
-
Son Giriş Tarihi13 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy175 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1513 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2345 kcal/gün
-
Ortalama Alınan559 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2595 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.06 kg
Aşağıda 13 May 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
Toplam
987 kcal
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...