Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eokur
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeokur
-
Üyelik Tarihi11 May 2014
-
Son Giriş Tarihi10 August 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy164 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1224 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1469 kcal/gün
-
Ortalama Alınan907 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1544 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 10 August 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
-
-
2.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
Toplam
1114 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...