Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
semalii
Üye Bilgileri
-
Üye Adısemalii
-
Üyelik Tarihi11 May 2014
-
Son Giriş Tarihi23 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy170 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1337 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1604 kcal/gün
-
Ortalama Alınan986 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1738 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.59 kg
Aşağıda 16 May 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
0.25 x 1 Demet (40gr) Dereotu
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
Toplam
238 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...