Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kkevser
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkkevser
-
Üyelik Tarihi10 May 2014
-
Son Giriş Tarihi11 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy160 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1354 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2099 kcal/gün
-
Ortalama Alınan563 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2099 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 11 May 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
0.50 x 100gr Patates Ci̇ps
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
563 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...