Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayseuysal
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayseuysal
-
Üyelik Tarihi10 May 2014
-
Son Giriş Tarihi14 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş48
-
Boy167 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1523 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2361 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1701 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3057 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.88 kg
Aşağıda 10 May 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
-
-
-
-
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
8.00 x 1 Adet Eri̇k
Toplam
2054 kcal
Toplam
568 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...