Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (22gr) Uno Denge Li̇ght Ekmek

  40 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  63 kcal
• 0.50 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sade)

  0 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  108 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (22gr) Uno Denge Li̇ght Ekmek

  120 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karalahana Di̇plemesi̇

  250 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  136 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇

  200 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  36 kcal
• 0.25 x 100gr Dana Kıyma (Yağsız)

  25 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  23 kcal
• 4.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  4 kcal
• 10.00 x 1 Adet Eri̇k

  80 kcal

• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  50 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları