Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
merveç
Üye Bilgileri
-
Üye Adımerveç
-
Üyelik Tarihi09 May 2014
-
Son Giriş Tarihi13 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy168 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1334 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2068 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1421 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2165 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı22 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.13 kg
-
26 June 2014 Thursday
-
25 June 2014 Wednesday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
21 June 2014 Saturday
-
20 June 2014 Friday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
16 June 2014 Monday
-
15 June 2014 Sunday
-
19 May 2014 Monday
-
18 May 2014 Sunday
-
17 May 2014 Saturday
-
16 May 2014 Friday
-
15 May 2014 Thursday
-
14 May 2014 Wednesday
-
13 May 2014 Tuesday
-
12 May 2014 Monday
-
11 May 2014 Sunday
-
10 May 2014 Saturday
Aşağıda 22 June 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
0.25 x 100gr Sosi̇s
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
0.25 x 100gr Kırmızı Et
Toplam
1064 kcal
-
0.50 x 1 Saat Yüzmek
Toplam
225 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...