Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
benefit
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbenefit
-
Üyelik Tarihi09 April 2013
-
Son Giriş Tarihi15 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy170 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.7 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1347 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2088 kcal/gün
-
Ortalama Alınan784 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2222 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 13 April 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet Elma
-
0.50 x 1 Adet Elma
-
2.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
-
Toplam
1145 kcal
-
-
-
0.25 x 1 Saat Yazı Yazmak (Elle)
Toplam
267 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...