Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gamze aykac
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgamze aykac
-
Üyelik Tarihi09 May 2014
-
Son Giriş Tarihi11 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy165 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1695 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2034 kcal/gün
-
Ortalama Alınan831 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2064 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
Aşağıda 10 May 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
Toplam
520 kcal
Toplam
60 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...