Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
magic_ozzy
Üye Bilgileri
-
Üye Adımagic_ozzy
-
Üyelik Tarihi09 May 2014
-
Son Giriş Tarihi29 May 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy175 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1804 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2165 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1123 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2165 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.41 kg
Aşağıda 09 May 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı Nar Ekşi̇si̇
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
5.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
Toplam
1353 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...