Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
baharnic
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbaharnic
-
Üyelik Tarihi09 May 2014
-
Son Giriş Tarihi22 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy176 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1644 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1973 kcal/gün
-
Ortalama Alınan903 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2031 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.90 kg
Aşağıda 18 May 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Kaşarlı Köfte
-
-
1.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
Toplam
1082 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...