Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
beyzaşekerdağ
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbeyzaşekerdağ
-
Üyelik Tarihi20 January 2013
-
Son Giriş Tarihi26 January 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1512 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1814 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1103 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1881 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.61 kg
Aşağıda 25 January 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Adana Kebap
-
2.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
Toplam
1610 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...