Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gizem filikci
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgizem filikci
-
Üyelik Tarihi08 May 2014
-
Son Giriş Tarihi13 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy164 cm
-
Kilo44 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi16.4 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1189 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2051 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2345 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2051 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.19 kg
Aşağıda 13 May 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
8.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Beyti̇ Kebap
-
-
0.50 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
2858 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...