Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
monotonhayat
Üye Bilgileri
-
Üye Adımonotonhayat
-
Üyelik Tarihi08 May 2014
-
Son Giriş Tarihi17 June 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy160 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1219 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1463 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1189 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1487 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.50 kg
Aşağıda 08 May 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Sebzeli̇ Kebap
-
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
-
-
Toplam
1453 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...