Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zahided
Üye Bilgileri
-
Üye Adızahided
-
Üyelik Tarihi08 May 2014
-
Son Giriş Tarihi22 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş42
-
Boy170 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1522 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2359 kcal/gün
-
Ortalama Alınan701 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2417 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.78 kg
Aşağıda 06 June 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır
-
2.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
Toplam
895 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...