Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
feyzullah
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfeyzullah
-
Üyelik Tarihi08 May 2014
-
Son Giriş Tarihi08 May 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş40
-
Boy164 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi34.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1760 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2728 kcal/gün
-
Ortalama Alınan652 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3028 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.62 kg
Aşağıda 09 May 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
2.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
-
4.00 x 100gr Tavuk Izgara
Toplam
1112 kcal
Toplam
600 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...