Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtartanyansan
-
Üyelik Tarihi08 May 2014
-
Son Giriş Tarihi27 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy173 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.4 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1380 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1656 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1463 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1964 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı19 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.24 kg
-
26 May 2014 Monday
-
25 May 2014 Sunday
-
24 May 2014 Saturday
-
23 May 2014 Friday
-
22 May 2014 Thursday
-
21 May 2014 Wednesday
-
20 May 2014 Tuesday
-
19 May 2014 Monday
-
18 May 2014 Sunday
-
17 May 2014 Saturday
-
16 May 2014 Friday
-
15 May 2014 Thursday
-
14 May 2014 Wednesday
-
13 May 2014 Tuesday
-
12 May 2014 Monday
-
11 May 2014 Sunday
-
10 May 2014 Saturday
-
09 May 2014 Friday
-
08 May 2014 Thursday
Aşağıda 21 May 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 100gr Sosi̇s
-
-
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
0.25 x 100gr Vi̇şne Reçeli̇
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Bazlama
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Akdeni̇z Salata
Toplam
1324 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...