Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtartanyansan
-
Üyelik Tarihi08 May 2014
-
Son Giriş Tarihi27 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy173 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.4 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1380 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1656 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1463 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1964 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı19 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.24 kg
-
26 May 2014 Monday
-
25 May 2014 Sunday
-
24 May 2014 Saturday
-
23 May 2014 Friday
-
22 May 2014 Thursday
-
21 May 2014 Wednesday
-
20 May 2014 Tuesday
-
19 May 2014 Monday
-
18 May 2014 Sunday
-
17 May 2014 Saturday
-
16 May 2014 Friday
-
15 May 2014 Thursday
-
14 May 2014 Wednesday
-
13 May 2014 Tuesday
-
12 May 2014 Monday
-
11 May 2014 Sunday
-
10 May 2014 Saturday
-
09 May 2014 Friday
-
08 May 2014 Thursday
Aşağıda 11 May 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Rus Salatası
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Madımak Yemeği̇
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
5.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
-
0.25 x 1 Avuç Fıstık
-
0.25 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
Toplam
1107 kcal
Toplam
650 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...