Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyavuz selim
-
Üyelik Tarihi07 May 2014
-
Son Giriş Tarihi08 June 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş19
-
Boy183 cm
-
Kilo92 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1974 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3060 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1339 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3479 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.22 kg
Aşağıda 11 May 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Su Bardağı Yarım Yağlı Süt
-
-
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
Toplam
1432 kcal
Toplam
600 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...