Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
i_aydinol
Üye Bilgileri
-
Üye Adıi_aydinol
-
Üyelik Tarihi07 May 2014
-
Son Giriş Tarihi09 May 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş27
-
Boy178 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1983 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2380 kcal/gün
-
Ortalama Alınan984 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2530 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.00 kg
Aşağıda 07 May 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
1.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
-
-
-
Toplam
1760 kcal
Toplam
750 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...