Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  165 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Labne Peyni̇ri̇

  62 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇

  155 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 5.00 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  325 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)

  38 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇

  155 kcal
• 1.00 x 100gr Bi̇ftek (Izgara)

  278 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  18 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 2.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇

  310 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Sütaş Ayran

  76 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları