Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
piko
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpiko
-
Üyelik Tarihi07 May 2014
-
Son Giriş Tarihi28 November 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy169 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1485 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1782 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1081 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2222 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.74 kg
Aşağıda 25 November 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
-
Toplam
1046 kcal
Toplam
1100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...