Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  danismanzapkin

  13 May 2014 Tuesday 07:09:32

  ---

  galiba direnc kirilmaya basladi,1.5 kilo verdim :)))

• 

  danismanzapkin

  11 May 2014 Sunday 07:05:25

  ---

  offff ya hala kilolar gitmiyor,buraya ne yediysem ne ictiysem yaziyorum ve kalori miktarinda 1100 u max gecmiyor ama olmuyor acaba vucudumun direncini nasil kirarim neyi yanlis yapiyorum.

• 

  danismanzapkin

  08 May 2014 Thursday 08:45:47

  ---

  Diyete basladigimda 114 kg 07/05/2014 carcamba
  Bu siteyi yedigim 2 dilim baklavanin kac kalori oldugu ogrenmek icin internette gezinirken buldum.Cok yararli bir site oldugunu dusunuyorum ve bana kilo vermemde yardimci olabilecegine inaniyorum ve biliyorum.
  Cunku kalori takibini an ve an takip edebiliyorsunuz.Enteresan olan su,hicbirsey yemiyorum neden kilo veremiyorum diyordum ama gordum ki yanlis seyler yiyormusum cunku kalorisi yuksek besinler yiyordum ve isim geregi ofiste gectigi icin gunun kalori yakmagim gibi aksine kilo aldim ve ben bunu ta ki kendime birseyler almak istedigimde magazadaki kizin size gore sadece bu model var dediginde farkettim.Hicbirsey icin cok gec degil.Artik yeter her istedigimi giymek ve saglikli bir hayat istiyorum.Herkese basarilar.

• 

  danismanzapkin

  07 May 2014 Wednesday 17:31:21

  ---

  Bugun 1.gun bakalim herseyin hayirlisi.Amacim 90 kg temmuz sonu.
  Tum arkadaslara hedeflere ulasmasinda kolayliklar ve saglikli yasamlar dilerim.