Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  betsin

  01 May 2016 Sunday 11:09:26

  ---

  @Aaybis bu masuma benim içim gidiyor:) kaç gr?

• 

  aaybis

  29 April 2016 Friday 15:35:25

  ---

  kendime 27/32 jean pantalon mu alsam acaba?İçine girme hayaliyle mi yaşasam napsam bilemedim ki?

• 

  aaybis

  26 April 2016 Tuesday 08:33:50

  ---

  26/04 61,50kg.

• 

  betsin

  25 April 2016 Monday 12:00:43

  ---

  Kıbrıs sevilmez mi hiç:) çok güzel anılarım ve dostlarım var orada. İzmir'e yolunuz düşerse garacoccolu gulluri isterim:)

• 

  betsin

  25 April 2016 Monday 10:47:17

  ---

  Süpermiş:) En son üç yıl önce gelmiştim Kıbrıs'a. Pan flütle gösteri yapan bir Peru Kızılderilisi vardı girnede.

• 

  betsin

  25 April 2016 Monday 10:02:15

  ---

  Aa Kıbrıs ın neresindesiniz? Ben babamın görevi nedeniyle 2 yıl yaşamıştım Pirga'da:) ortaokulu orada bitirdim.

• 

  betsin

  23 April 2016 Saturday 00:14:21

  ---

  Kuzu o kuzu:) zaten bu bacak boyuyla efektif bir yürüyüş arkadaşı olur mu bilemedim:) bu arada kuru börülce salatası şahane fikirmiş:)

• 

  aaybis

  20 April 2016 Wednesday 15:18:35

  ---

  betsin şuan gyrotonic sporun ne olduğunu okuyorum.Sayende bir şey daha öğreniyorum.Benim köpeğim maalesef dışarı çıkmıyor.Sürekli kucakta taşınmak istiyor.Onun boyle asosyal olması da bizim suçumuz tabii.Kediyle köpeği karıştırınca ev pisisi oldu çıktı minik oğlum.

• 

  betsin

  20 April 2016 Wednesday 15:01:20

  ---

  Benim köpeğim hiperaktif olduğu için zayıflama konusunda şahane bir yol arkadaşı:) ayrıca da şapşikliklerine gulmeden durmak mümkün değil:) şimdilik kopekle yürüyüş ve gyrotonic spor olarak bana yetiyor. 100 kilonun altına inince cyrotoniği haftada ikiye çıkartacağım. 90 larda üçe. Ne sırt ağrısı kalıyor ne de bel:)

• 

  aaybis

  20 April 2016 Wednesday 14:44:39

  ---

  2 dk gülmek 20 dakika koşu yapmak kadar sağlıklıymış; Şimdi parka gidip 2 dk spor yapanlara gülücem :) :)