Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  130 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz

  8 kcal
• 3.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  3 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tavuk Suyu Çorbası

  127 kcal
• 1.00 x 1 Adet (80gr) Zeyti̇nyağlı Bi̇ber Dolma

  138 kcal
• 0.25 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  17 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Bezelye

  225 kcal
• 1.00 x 1 Top (50gr) Mado Karışık Meyveli̇ Dondurma

  90 kcal
• 4.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  72 kcal
• 4.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  72 kcal
• 1.00 x 1 Adet (100ml) Freşa Meyve Aromalı Maden Suyu

  38 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  23 kcal
• 4.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  144 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal

• 2.00 x 1 Saat Uyumak

  160 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  mesrutia

  08 May 2014 Thursday 08:56:06

  ---

  74,0

• 

  mesrutia

  07 May 2014 Wednesday 08:46:07

  ---

  73,4

• 

  mesrutia

  06 May 2014 Tuesday 08:33:15

  ---

  sabah 73,5

• 

  mesrutia

  05 May 2014 Monday 23:56:24

  ---

  hadi bismillah...

• 

  mesrutia

  05 May 2014 Monday 23:55:56

  ---

  sabah 74,5 akşam spordan sonra 74,0