Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ysmnt16
Üye Bilgileri
-
Üye Adıysmnt16
-
Üyelik Tarihi04 May 2014
-
Son Giriş Tarihi07 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy166 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1342 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1610 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1229 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1735 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 05 May 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Ali̇nazi̇k
-
-
1.00 x 1 Adet Kuru Pasta
Toplam
1298 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...