Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

tinaaa
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-5.00 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 15 May 2022 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

1.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley

132 kcal
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

45 kcal
3.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Beyaz Ekmek

105 kcal
1.00 x 1 Adet Kfc Patates Kızartması (Küçük)

294 kcal
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

121 kcal
2.00 x 1 Adet Nescafe 3Ü1 Arada Kahve (Çi̇kolatalı)

110 kcal

Toplam

807 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

tinaaa
08 June 2022 Wednesday 09:29:33

74,1
tinaaa
06 June 2022 Monday 20:31:49

74,9
tinaaa
02 June 2022 Thursday 14:44:35

Hedefim yıllık izne kadar en az 69'u görmek. Yıllık izin başlangıç 9 Temmuz
tinaaa
02 June 2022 Thursday 14:41:49

73,8
tinaaa
01 June 2022 Wednesday 14:56:25

73,9
tinaaa
30 May 2022 Monday 09:55:42

74,6
tinaaa
20 May 2022 Friday 10:42:01

74,2
tinaaa
18 May 2022 Wednesday 15:01:35

73,8
tinaaa
09 May 2022 Monday 14:06:42

73,1
tinaaa
31 March 2022 Thursday 09:48:31

73,4

0 1

Aylık Kalori Etkinliği

tinaaa

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları