Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cerenyyyyy
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcerenyyyyy
-
Üyelik Tarihi04 May 2014
-
Son Giriş Tarihi07 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy160 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1344 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2083 kcal/gün
-
Ortalama Alınan492 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2112 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.47 kg
Aşağıda 06 May 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
-
0.50 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
Toplam
427 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...