Aylık Kalori Etkinliği

• 4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  308 kcal
• 4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  28 kcal
• 3.00 x 1 Adet (15gr) Pınar Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  117 kcal
• 3.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  3 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  160 kcal
• 2.00 x 1 Tatlı Kaşığı (5gr) Tereyağı

  76 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 2.00 x 1 Bardak (250ml) Su

  0 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Makarna (Haşlanmış-Yağsız-Tuzsuz)

  340 kcal
• 1.00 x 1 Adet (14gr) Nescafe 2Si̇1 Arada Kahve

  59 kcal
• 3.00 x 1 Top (50gr) Mado Li̇ght Kakaolu Dondurma

  144 kcal
• 9.00 x 1 Adet Eri̇k

  72 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap

  23 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Mayonez

  102 kcal
• 1.00 x 100gr Patates Kızartması

  536 kcal
• 0.25 x 100gr Ay Çeki̇rdeği̇ (Çeki̇rdek)

  145 kcal

• 1.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  10 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları