Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Parça (3.3gr) Karmen Antep Fıstıklı Çi̇kolata

  36 kcal
• 0.25 x 100gr Pesti̇l

  83 kcal
• 1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası

  100 kcal
• 3.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Li̇pton Li̇monlu Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü

  221 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Hazır Eri̇şte (Yumurtasız-Pi̇şmi̇ş)

  300 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Adet Etsi̇z Dürüm Çi̇ğ Köfte (3 Çi̇ğköfteli̇)

  260 kcal
• 3.00 x 1 Adet (30gr) Etsi̇z Çi̇ğ Köfte

  165 kcal
• 0.25 x 1 Yemek Kaşığı Nar Ekşi̇si̇

  9 kcal
• 1.00 x 1 Paket (45gr) Eti̇ Form Karışık Meyveli̇ Kepekli̇ Bi̇sküvi̇

  162 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan (150ml) Fi̇ltre Kahve (Sütlü)

  6 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları