Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sinoşsweet
Üye Bilgileri
-
Üye Adısinoşsweet
-
Üyelik Tarihi03 May 2014
-
Son Giriş Tarihi09 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy167 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1558 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2415 kcal/gün
-
Ortalama Alınan594 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2709 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.92 kg
Aşağıda 04 May 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
Toplam
531 kcal
-
2.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
-
1.00 x 1 Saat Ütü Yapmak
-
Toplam
945 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...