Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gmues
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgmues
-
Üyelik Tarihi03 May 2014
-
Son Giriş Tarihi04 May 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy154 cm
-
Kilo44 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.6 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1318 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2274 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1421 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3174 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 03 May 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
5.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
Toplam
1421 kcal
Toplam
900 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...