Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
selocaan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıselocaan
-
Üyelik Tarihi03 May 2014
-
Son Giriş Tarihi04 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1419 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2199 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1416 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2606 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 03 May 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Poğaça
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
1661 kcal
-
1.00 x 1 Saat Voleybol Oynamak
-
0.50 x 1 Saat Voleybol Oynamak
-
Toplam
650 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...