Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ebru_elif
Üye Bilgileri
-
Üye Adıebru_elif
-
Üyelik Tarihi03 May 2014
-
Son Giriş Tarihi17 December 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy166 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1477 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1772 kcal/gün
-
Ortalama Alınan661 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1772 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
Aşağıda 14 December 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
1.00 x Yarım Kase Merci̇mek Çorbası
-
-
1.00 x Yarım Yeşi̇l Elma
-
1.00 x Yarım Portakal
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
Toplam
1127 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...