Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
beyza aslan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbeyza aslan
-
Üyelik Tarihi03 May 2014
-
Son Giriş Tarihi03 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy170 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1367 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1640 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1565 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1689 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.05 kg
Aşağıda 04 May 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
6.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇
-
-
0.25 x 100gr Patlıcan Kızartması
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
7.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
Toplam
1984 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...