Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  63 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 3.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Çay (Şekersi̇z)

  9 kcal
• 4.00 x 1 Adet Eri̇k

  32 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 2.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)

  168 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 1.00 x 100gr Üzüm

  73 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Salatası

  190 kcal
• 1.00 x 1 Adet (80gr) Zeyti̇nyağlı Bi̇ber Dolma

  138 kcal
• 0.75 x 100gr Karpuz

  23 kcal
• 0.25 x 100gr Lor Peyni̇ri̇ (Yağsız-Tuzsuz)

  22 kcal
• 0.25 x 1 Demet (40gr) Dereotu

  6 kcal
• 0.25 x 1 Yemek Kaşığı Çörekotu

  14 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  elmina

  08 August 2020 Saturday 07:50:19

  ---

  79.5👌

• 

  elmina

  06 August 2020 Thursday 08:04:48

  ---

  79.8

• 

  elmina

  29 July 2020 Wednesday 11:35:10

  ---

  80.5

• 

  elmina

  20 July 2020 Monday 12:09:22

  ---

  81.4

• 

  elmina

  24 March 2020 Tuesday 11:23:16

  ---

  82.5

• 

  elmina

  18 August 2014 Monday 22:59:48

  ---

  69-70

• 

  elmina

  23 May 2014 Friday 20:07:10

  ---

  03.05.2014=75
  23.05.2014=70