Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatmazeynep
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatmazeynep
-
Üyelik Tarihi03 May 2014
-
Son Giriş Tarihi17 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy175 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1598 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1918 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1354 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1918 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 17 August 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
0.25 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
0.25 x 1 Adet Haşlanmış Patates
Toplam
1128 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...