Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mineyim
Üye Bilgileri
-
Üye Adımineyim
-
Üyelik Tarihi02 May 2014
-
Son Giriş Tarihi02 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy165 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1555 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1866 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1171 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1916 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 02 May 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
Toplam
1420 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...